Статья описывает комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника, который помогает избавиться от головокружений, связанных с остеохондрозом. В статье представлены 6 упражнений, которые укрепляют мышечный каркас шеи и предотвращают зажимы, приводящие к головокружению. Статья напоминает, что она не может заменить консультацию врача.